高三复习已经进入到了最关键的阶段,所剩的时间已经不多了,但有相当一些学生在不明确自身的优势和劣势的情况下,仍然在撒网式地加班加点,大搞疲劳战术和题海战术,其实到了关键时候,应该冷静下来好好反省这种得不偿失的做法,而只有针对性的复习策略才能取得事半功倍的效果。
一、稳心态,树信心。
考前时间紧,任务重,学生会产生焦虑和不放心的情绪,因此越是到了后期,越是要重视心理、生理等的调适:
1.重视心态的调整,保持良好稳定的情绪。
要把其它的烦心事抛在一边,不让烦恼和焦虑干扰自己的学习。科学研究表明,当人们精神饱满时,脑垂体会影响血液中肾上腺素,使代谢加速,兴奋提高,此时学习效率会相应提高,而如果情绪低落、消沉苦闷、厌烦急噪时,神经系统转向抑制,学习效率低下,还极易疲劳,因此轻松的情绪、良好的心态的调整不容忽视。
2.重视信心的激励,保持积极向上的态势。
成功的学生与失败的学生最大的区别就在于自信程度的不同,要相信自己的实力,要相信只要每天努力了,每天都会有收获,要相信自己“全心投入,必有回报”。对自己的期望值不要过高,处于过重的心理负担之下,会使情绪处于消极的状态,在这种情况下,思想上往往是杂乱无章的,思维活动也显得呆板迟钝,从而不可避免地造成学习效率的低下,因此充满乐观的自信、健康向上的情绪是取得成绩的重要因素。
3.重视精力的调适,保持健康的身体状况。
千万不要让体力透支,进行无节制的加班加点,这种拼体力、拼精力的做法反而会得不偿失,要把最好的状态调整到高考期间,使自己能发挥出最好的水平。重视进行适当的体育运动,一方面可以锻炼身体,增强体质,另一方面也能通过运动来放松大脑,缓解紧张和疲惫,从而提高学习效率。心理学研究认为,长期沿着一条单调的思路去思考,特别容易造成疲劳与紧张,大脑运转就会失灵。因此在紧张的学习之后,做适当地活动,放松自己,反而对学习有好处。
二、补缺漏,破难点。
复习已经到了最后阶段,此时要考虑的是如何在最短的时间内取得最大的复习效率。一些学生平时没有养成主动的学习习惯,不重视复习策略的科学性,还是追求大而全的复习,面面俱到,网撒得过大,反而重点不突出,该解决的问题没有得到有效的解决,因此应该对自己的缺漏包括知识技能、思维能力、应试心理、答题规范、审题习惯等方面进行“回放”,并进行有针对性的分析,力求在较短的时间内突出解决“知识易错点、概念易混点、思维卡脖点、解题障碍点”。同时根据考纲的要求,结合历年文综地理试题,突出抓好重点内容的复习,如经纬网图、区域图和等值线图和日照图的判读、地球的运动特别是时间的计算、天气(天气系统的分析)与气候(气候类型的判断与气候资源的开发与应用)、海水的温度和盐度、地质构造与地质灾害、工业和农业、城市(城市化、城市化产生的问题与城市规划)与人口、资源开发与环境(可持续发展)等,并针对重点内容中的难点,如日照图的判读和时间的计算、气候类型的分布和成因分析、等值线图的判读和应用等进行专题复习,从中进行归类总结,找出各类试题的解题规律和解题方法,通过这种方式的复习,学习上的难点就能够得到有效的突破,重点和主干知识能够得到巩固和夯实,当然复习的效率也就得到大大地提高。
三、回课本,防遗忘。
最后冲刺阶段,结合过去所做过的习题,像放电影一样快速地过一遍,对已经掌握的内容,则不必花太多的时间,主要把精力放在:
1.注意回到课本。
文综地理试题虽然以能力立意,但所有的能力都是建立在知识的基础之上的,因此鱼(基础)和熊掌(能力)应该兼得,到了临近高考阶段,更应该防止出现知识“返生”现象,对有些原理概念理解不透的,对地理事物空间分布掌握不准的,要通过读课本、地图来加以巩固,但这并不意味着要通读课本,自己觉得不熟悉的、不够理解的内容、平时遗漏的知识、不被重视的知识,就必须回到课本,认真看书加以记忆和理解。
2.注意知识联系。
要针对在实际做习题的过程中,所暴露出来的对知识之间的联系不熟悉的问题、对知识的掌握停留于表面而理解不透的问题,应该在看书的基础上多换角度去思考,多借助几个载体来整合知识,从而能掌握知识之间的逻辑关系和因果联系,以便提高知识应用时的迁移速度。如气候知识,就可根据气候的具体分布、气候的主要特点、影响气候的成因、各种气候类型的判断、气候对工农业的影响、气候资源的利用与评价这一思路进行知识联系;也可利用区域图对中国各分区之间、中国某区域与世界某区域之间的气候的主要特点、影响气候的成因、气候资源的利用等进行对比联系;还可对各大洲相同的气候类型进行影响因素的逐一对比等等,通过各种途径进行知识联系,使自己对知识的理解更加深入、对有关原理的应用更加熟练,从中还能形成科学的地理思维方式和掌握正确的思维方法。
3.注意知识归类。
在回归课本防止知识遗忘的同时,应该做好知识的整理和归类工作,例如,对高中地理重点和主干知识进行归类,可得出几种类型:(1)影响因素类。如太阳辐射强度的影响因素、气候的影响因素、等温线弯曲变化的影响因素、海水温度和盐度的影响因素、烈度大小的影响因素等;(2)区位因素类。如工农业的区位因素、人口分布和迁移的区位因素、交通(铁路、港口等)建设的区位因素等。(3)措施和意义类。如减少水土流失的措施、减少土壤次生盐碱化的措施、解决水资源不足的措施等;修建铁路(青藏铁路、泛亚大铁路或其它铁路)的作用和意义、西气东输和西电东送的作用和意义等。知识的整理和归类这一环节往往不被重视,其实知识的整理和归类,是提高复习成效的有利武器,“磨刀不误砍柴工”,这一过程既可减少记忆量,又能从中提炼出知识的规律性、思维的方法性,从而促进自己能够触类旁通、举一反三。
四、练审题,讲速度。
最后阶段,所剩的时间已经不多,已不太可能花太多的时间去做大量的习题,因此要注意:不要过度追求练习的数量,而应该关注练习的质量;不要过度追求练习的难度,而应该关注审题的准确度和解题的速度。
1.关注新题型。
临近高考各种练习铺天盖地,要全部应付过来显然是不可能的,此时应该注意的是一些典型的、有新意的、能代表考试方向的新题型,以此训练自己的反应能力,以增强自己的“题感”、审题能力和提高审题的准确度、解题的速度,只有这样才能在遇到新题型、新情境时,临“危”不惧。
2.关注新问题。
选择平时知识有涉及,但设问又有新角度的习题进行训练,关键是训练自己的快速反应能力、解题的思路和技巧,以及应用知识的灵活性,在练后一定要认真反思和总结:审题是否冷静准确、思路是否清晰明了、分析是否完整严密、方法是否便捷适用、表述是否规范到位,在反思中不断修补缺漏、矫正错误和提高能力,并在反思中不断总结出解题的规律与方法、不断熟悉解题的思路与技巧。
3.关注新热点。
对于新热点,不必要花太多的时间去做记忆性的工作,地理毕竟不是政治,不要把地理复习当作时政复习,对于热点,主要关注的是热点所在的区域位置、主要的区域特征、区域中的自然因素和社会经济因素(区域特征的影响因素)、存在的主要问题(如工业、农业、城市发展中造成的生态问题;自然原因造成的环境问题;自然因素中的有利和不利条件等)、解决的主要措施,对于以上问题,不熟悉或掌握不够准确的,则回归课本和研读地图。
4.关注中低档。
从近几年的文综地理试题来看,虽然以能力立意,不重视知识的覆盖率,但追求能力考查的广泛性,对能力的要求是比较高的,但这并不意味着要去钻牛角尖,因为这样往往会得不偿失,因此不要过于追求难、怪、偏,应该围绕和按照考纲的能力要求,把做练习的重心放在中低档题上,以此来检验自己对主干知识的熟练程度和知识应用时的迁移速度。
五、找优势,挖潜力。
最后阶段,时间紧,但要复习的科目和内容都很多,有些学生觉得无所适从,不知如何是好,其实这时候已经不可能平均用力了,应该有所侧重,找到自己的优势,尽可能地把优势和潜能发挥出来,才能达到最大的效果。应该注意:从宏观上合理安排复习时间,有些科目花了时间,但没有效果,而有些科目能取得近期效益。复习时应该用好巴特雷曲线(二八律),这一曲线(规律)表明,用20%的时间能够取得80%的分数,要考90%的分数,要用35%的时间,而要考100%的分数则要用100%的时间,因此要学会放弃,如果已经尽力而无法取得成效的科目,就不必再投入太多的精力和时间了,而应该找到能尽快取得成效的科目(如地理学科)、知识块和题型,瞄准优势科目、优势科目中的优势项目、劣势科目中的优势项目展开复习,以求得效果的最优化。例如区域地理这部分内容应该有很大的提高空间,在短时间内能够取得较大的复习成效,没有必要从头到尾再仔细地复习一遍,可以把区域地图作为载体展开复习,关键是提高复习的档次:(1)利用局部放大的区域地图,判断地理位置和方位(根据经纬线、区域轮廓、特殊地理事物的分布)、推断季节和时间、计算距离的长短等;(2)利用重点区域或重点区域交界地带的区域图,对比区域差异以及形成差异的原因;(3)抓住典型区域的区域特征,评价区域特征对人类活动的影响和人类生产活动的合理性,探讨和研究解决区域发展的策略和措施;(4)应用系统地理的原理和规律解决区域中的问题。又如、在最后阶段,还可以通过对过去所有的试题和习题进行梳理和归类,总结自己的错误类型(知识类、能力类、答题类、心理类、方法类等),探究解题的错误原因,从而充分而明确地了解自己,以便防范于未然,并通过总结各种题型的解题方法,可以增强答题的灵活性和知识的迁移能力,通过这种有针对性和有高度的复习方式,可以最大限度地挖掘学生的潜能,达到节时高效的目的。
细心分析自身存在的问题,认真遵循考纲的知识和能力要求,采取确实有效的复习策略,进行有针对性的复习,学生一定能够在有限的时间内取得显著且满意的效果,在高考中也一定能够发挥出自己最好的水平。