“神气活现”开展小学心理健康教育活动课

当今社会的变化可谓是日新月异，随之而来的各种各样的竞争压力也越来越突出。处于义务教育阶段的小学生，活泼生动，求知好学，花季少年朝气蓬勃，积极向上，是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期。目前，不少学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性，都在积极地开展心理健康教育活动。而在众多实施心理健康教育的途径中，心理活动课是一种行之有效的方式。

　　一、教师是搞“活”心理健康活动课的导演
　　1.“导演”的水平要过硬
　　教师――这位活动课的导演，自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握了关于儿童和青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育有举足轻重的影响。
　　2.“导演”要有感染力
　　小学心理活动课不仅需要教师这个导演具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力，也要求教师要有积极的情绪感染力，以积极的情绪去感染学生，使学生在求知的过程中形成一种积极的、健康的心理。在活动中，教师要面带笑容，倾情参与到活动中，让学生有如沐春风的感觉，体会到教师的真挚感情。让学生积极发言，敞开自己的心扉。小学生天真活泼，乐于接受鼓励，“导演”在积极引导“演员”发表自己的见解时，要鼓励学生“只要你能说就是最棒的！”可见，积极的情绪感染也能使学生产生正面情绪和体验，提高学习效率，并且增强他们解决问题的勇气，摆脱由于挫折而产生的心理压力和消极情绪。
　　二、心理活动课的“剧情”要活起来
　　作为一名普通的小学心理辅导老师，在具体的辅导活动中，我认为要坚持面向全体学生的原则，以学生的需要为出发点，尊重与理解学生，力求学生人格的整体性发展。
　　1.多方结合，全面实施
　　心理活动辅导课不同于一般的文化课，它是为开展心理辅导而专门设计的一种课程。形式上以学生活动为主，体现的是学生心理活动的轨迹。学校应定期召开心理辅导讲座，讲解心理卫生知识，普及心理卫生，同时结合学校各项工作，全方位实施心理辅导。教学是学校教育的中心环节，也是实施素质教育的主渠道，我们要充分发挥课堂教学的优势，对学生进行心理健康教育，培养他们健康的心理，减轻心理压力，排除心理障碍。教师在备课中，要充分挖掘教材内容中所蕴涵的心理教育因素；在课堂教学中采用灵活多样的教学方法，循循善诱的教学态度和方式，创设愉快、宽松、自由的学习氛围，使学生乐学，培养自信心和成功感。学习是学生熟悉的事情，只有从学生身边的事情出发，他们才能有话可说，产生共鸣。课堂气氛活跃，辅导效果才能水到渠成。在学生的人际交往、自我认识等方面，我们可以选择一些有针对性、有实际意义的内容，一切以学生的需要为出发点。通过一系列的活动和灵活的教学手段，使心理健康教育渗透到每一个学生心中。也可以与班级活动相结合，利用板报、班会、队会向学生宣传心理卫生知识，启迪和引导学生自觉防止和克服心理障碍。通过“悄悄话信箱”、“随笔”等，使一些比较内向或有难言之隐的学生通过书面的形式，与老师交流思想，敞开心扉，也让老师及时发现学生存在的心理障碍，找出产生的原因，对症下药。
　　2.联系实际，形式多样
　　心理健康教育的内容是从现实生活中产生的。因此，心理活动课的内容只有贴近学生实际，谈论和学生有密切关系的、学生最需了解的话题，才能使学生对活动感兴趣，从而使活动起到良好的辅导作用。
　　在心理辅导的形式上，我认为可以采用的主要有：
　　（1）咨询式。心理咨询可以及时发现学生的心理动向或问题，便于和学生进行真诚的交流、心灵的沟通，便于对学生进行个性化的心理辅导。学校可以设立心理咨询室，在班级设立“悄悄话”信箱。如果学校的现代教育技术完善，在心理辅导时可以充分利用学校在“硬件”方面的优势，首先通过闭路电视、网络向学生进行宣传，让他们了解心理咨询的意义和心理咨询室、“悄悄话”信箱的作用。对学生提出的各种问题，由获得心理健康教育资格证书的老师或外聘的专家共同讨论、诊断后进行解答，做到耐心、细致，并为学生保密。
　　（2）游戏式。现在都是独生子女，他们身上有自私、懒惰、自理能力差等突出问题，在对学生进行诸如“培养合作精神”、“正确处理人际关系”等方面的心理辅导时，采用游戏的方式，可以得到较好的效果。游戏时学生最无拘无束，表现出了最真实的自我，便于观察学生在这方面的心理特点，游戏也给学生提供了合作交流的机会。
　　（3）讨论式也很受欢迎。对一些要确立某个观念、辨析是与非或重在让学生表达的心理教育内容，则可以采用组织学生讨论的形式。如：“学习中的苦与乐”、“真正的友谊”等活动，可事先公布讨论题，让学生搜集有关资料，作些准备，然后在活动时或直接出示题目，或提供学生一个典型的“心理案例”，让学生各抒己见。如准备得充分，可让学生推荐出代表进行演讲，或分正反方进行辩论。如“你真棒”，让学生搜集班内学生的长处，在活动时交流讨论，培养学生学会欣赏别人的优点和长处。
　　总之，通过心理健康教育活动课，要帮助学生进行准确的自我认识、客观的自我评价、有效的自我管理，做到自知、自尊、自信、自我控制、自我约束；帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理品质，并促进学生人格的和谐发展。